Résumé :
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La "plainte-mémoire" s'exprime à tous les âges et surtout lorsque l'activité professiies personnes, retraitées ou plus jeunes, qui fréquentent les ateliers d'entraînement de la mémoire et instituts spécialisés, traduisent un espoir que "on y peut peut-être quelque chose". Elles ont tout à fait raison de l'espérer. En effet : la mémoire ne se "perd" pas. Elle évolue avec l'âge. C'est une amie fidèle si on s'occupe d'elle. Mais si on ne lui demande rien elle boude. La mémoire est étroitement dépendante de nos autres facultés mentales et physiques. Cultiver sa mémoire c'est donc cultiver tout le terrain où elle s'épanouit : attention, imagination, bon sens, jugement, hygiène de vie, etc. Cet ouvrage voudrait apporter quelques éléments pour favoriser cet entretien à tout âge et faire découvrir la satisfaction de réveiller nos "belles au cerveau dormant". Il est né d'une expérience de plusieurs années d'animation d'ateliers-mémoire. Il se veut surtout pratique. Il se compose essentiellement de jeux et exercices progressifs.
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