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‘Idéal minceur’, ’corps sculpté’, ‘ventre, fesses et cuisses gommés’, voilà nos canons de beauté. Ils peuvent être, chez quelques personnes en proie au mal-être, à l'origine de troubles du comportement alimentaire (anorexie mentale, boulimie ou [...]Livre
A partir des années 1960, on assiste en Europe, avec l'allongement de la durée moyenne de la vie, à une sorte de révolution douce. Les associations de bénévoles et les responsables de la santé prennent enfin conscience de la folie que représente[...]Livre
Sophrologie, un mot connu, mais une réalité ignorée. Plus qu'une méthode de relaxation, c'est un moyen de se connaître et de changer. Art de vivre, la sophrologie propose une manière d'aborder la vie plus positive et plus créative. Thérapeutique[...]