Titre : | Méthodes de relaxation |
Auteurs : | BASTE Nathalie, Aut. ; CATHEBRAS Pascal, Préf. |
Type de document : | Livre |
Editeur : | Paris : Dunod, 2016 |
Collection : | Aide-mémoire |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-10-074588-3 |
Nombre de pages : | 333 |
Note générale : | Bibliogr. p. 322-329/Annexe : Exemple de séances p. 330-333 |
Langues: | Français |
Index. décimale : | WM 420.C (PSYCHOTHERAPIE CORPORELLE - Relaxation - Training autogène - Sophrologie - Gestalt) |
Mots-clés : |
SANTEPSY PSYCHOTHERAPIE CORPORELLE ; RELAXATION ; YOGA ; MEDITATION ; HYPNOSE ; TRAINING AUTOGENE ; SOPHROLOGIE ; THERAPIE PSYCHOMOTRICE ; PSYCHOTHERAPIE DE GROUPE ; METHODOLOGIENOMP ZEN ; QI GONG ; METHODE VITTOZ |
Résumé : | Les méthodes de relaxation sont fréquemment utilisées dans différents champs. Elles présentent des nombreux intérêts en psychologie, en médecine où elles sont utilisées à des fins thérapeutiques ou prophylactiques. Elles sont également proposées à titre de prévention de certains troubles que notre société génère, au travail, à l'école, dans la vie personnelle. Cet aide-mémoire présente toutes les méthodes utilisées de nos jours. Il en reprend l'histoire, les racines et les auteurs, les décrit et en donne des éléments de compréhension. Enfin, il présente des protocoles de pratiques ainsi que des exemples cliniques. [résumé d’éditeur] |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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ADOC008051 | WM 420.C BAS (8789) | Livre | asco020 - EPSM Lille Métropole | Salle de lecture | Disponible |