Titre : | Insomnie : traiter sans médicament (2016) |
Auteurs : | PALLANCA Olivier, Aut. |
Type de document : | Article |
Dans : | SANTE MENTALE (205, 2016) |
Article en page(s) : | 66-71 |
Mots-clés : |
SANTEPSY DECLENCHEMENT ; INSOMNIE ; NEUROPHYSIOLOGIE ; RELAXATION ; STRESS ; THERAPIE COMPORTEMENTALE ET COGNITIVE ; TROUBLE DU RYTHME VEILLE SOMMEIL ; VULNERABILITE |
Résumé : | Les recherches sur l’insomnie ont permis d’émettre plusieurs hypothèses sur le fonctionnement du sommeil et la façon dont l’insomnie s’installe, en fonction de facteurs de vulnérabilité de l’individu mais également de facteurs environnementaux puis de facteurs qui favorisent le fait qu’elle perdure. Face à ces troubles du sommeil, les stratégies non médicamenteuses ont fait la preuve de leur efficacité, à des degrés divers en fonction du type de patient [Résumé d'auteur] |
Exemplaires (2)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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ADOC002415 | SM 2016 | Périodique | asco020 - EPSM Lille Métropole | Salle de lecture | Disponible |
BDOC00209 | A03061 | Périodique | asco023 - EPSM des Flandres | Réserve | Disponible |