Titre :
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Soigner par la méditation, thérapies de pleine conscience
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Auteurs :
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BERGHMANS Claude ;
HERBERT James D., Collab.
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Type de document :
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Livre
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Editeur :
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Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson, 2010
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Collection :
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Pratiques en psychothérapie
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-294-70843-5
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Nombre de pages :
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190
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Note générale :
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Bibliogr.
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Index. décimale :
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WM 420.C (PSYCHOTHERAPIE CORPORELLE - Relaxation - Training autogène - Sophrologie - Gestalt)
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Mots-clés :
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SANTEPSY
PSYCHOTHERAPIE
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THERAPIE COGNITIVE
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THERAPIE COMPORTEMENTALE
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TROUBLE DE L'HUMEUR
;
TROUBLE ANXIEUX GENERALISE
;
MEDITATION
;
PLEINE CONSCIENCE
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Mots-clés:
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PSYCHOTHERAPIE
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Résumé :
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La méditation de pleine conscience, qui puise son origine dans la tradition orientale, s'inscrit dans cette optique par ses effets sur la santé en termes préventifs et curatifs. Après avoir défini et situé la méditation en général dans un contexte historique et culturel, l'ouvrage fait le point sur cette thérapie en se basant sur des études scientifiques validées et contrôlées, en insistant sur les aspects conceptuels et processus d'actions. L'auteur l'inscrit dans la lignée des thérapies cognitives et comportementales et des psychothérapies. Les pathologies pour lesquelles la méditation de pleine conscience a montré une forte valeur ajoutée (stress, anxiété, dépression, douleur chronique...) sont présentées avec un protocole de prise en charge inspiré de l'approche PBSR (Mindfulness based stress reduction).[résumé d'auteur]
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